Смузи из дыни с медовой росой и капустой

Сладкая, богатая витамином С медовая дыня, богатая кальцием капуста и

протеиновые суперзвездные семена чиа объединяются в этом освежающем, уникальном и ярко-зеленом коктейле!

Смузи из дыни с медовой росой и капустой [веганский]

Ингредиенты

• 2 стакана дыни, очищенной и нарезанной
• 1 стакан молодой капусты, очищенной от стеблей
• 1 средний спелый банан
• 1 чайная ложка семян чиа
• 2 стакана несладкого ванильного миндального молока

Подготовка

1. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбивайте в течение двух минут или до получения однородной массы.
2. Разлейте смузи по бокалам и подавайте охлажденным.

Заметки

Также можно использовать обычное миндальное молоко.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/kale-honeydew-melon-smoothie/