ПОЧЕМУ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ЭФФЕКТИВНЫ ПРИ СДВГ
Эфирные масла ромашки и ветивера помогут успокоить разбросанные мысли. Они успокаивают и отлично подходят для борьбы со стрессом — на самом деле ромашка входит в мой топ-10 эфирных масел для борьбы со стрессом !
В то время как эти два масла помогают снять стресс, апельсин , нероли и бергамот привносят бодрящий эффект цитрусовых эфирных масел . Любая хандра или затяжной туман в голове рассеются! Нероли — интенсивное, поднимающее настроение масло, которое я рекомендовал для настроения, либидо и многого другого.
Эфирное масло герани является фаворитом при беспокойстве , которое может вызываться чрезмерно активными мыслительными процессами, и, как было показано, помогает с эффективностью труда, так что эти свойства добавляют силу этой смеси. Цветочный аромат герани божественен. Он и добавит смеси плотность.
Для дополнительного потенциального применения с детьми школьного возраста попробуйте использовать эти эфирные масла для СДВГ в нашем DIY и дезинфицирующем средстве с эфирными маслами ! Просто замените другие потенциальные смеси на смесь эфирных масел Help Me Focus.
ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ ВНИМАНИЯ
На вашу концентрацию может влиять множество факторов: от сна до гормонального баланса, проблем с окружающей средой и многого другого! Вот некоторые другие аспекты, которые следует учитывать, и способы, которые помогут улучшить вашу концентрацию, пока вы используете эфирные масла для поддержки СДВГ.
Если проблемы со сном являются сопутствующим фактором, эфирные масла для сна могут помочь. Тогда вы не будете чувствовать, что вам нужно полагаться исключительно на кофеин или лекарства, чтобы помочь вам сосредоточиться.
Ваши физические упражнения и режим питания также могут влиять на вашу способность концентрироваться — ознакомьтесь с нашей статьей «Что есть, чтобы оставаться в форме», чтобы узнать больше о том, как прерывистое голодание может помочь вашему организму эффективнее перерабатывать пищу и повысить общий уровень вашей энергии.
Аутоиммунные заболевания и гормональный дисбаланс, такие как гипо- или гиперфункция щитовидной железы , часто сопровождаются такими симптомами, как усталость и проблемы с концентрацией внимания.
Даже токсины из окружающей среды могут вызывать затуманивание разума – например, электромагнитное излучение в наших домах . Вот почему мы провели наш тур по здоровому дому без токсинов, чтобы показать людям возможности придания вашему дому здорового вида и улучшения здоровья окружающей среды.
Проблемы с фокусировкой могут быть кратковременными препятствиями на дороге или чем-то, с чем вы часто боретесь. Независимо от того, насколько вам трудно сосредоточиться, эта бодрящая смесь эфирных масел для СДВ/СДВГ должна быть вам полезна.
Независимо от того, есть ли у вас официальный диагноз СДВГ или нет, эта смесь «Помоги мне сосредоточиться» содержит эфирные масла, которые помогут вам взять под контроль рассеянные мысли или развеять туман в голове.
МЕНТАЛЬНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ROLL-ON
- Добавьте по одной капле каждого эфирного масла в янтарный стеклянный флакончик с шариковым аппликатором.
- Добавьте свое любимое базовое масло , чтобы заполнить оставшуюся часть флакона, и наносите на точки пульса по мере необходимости.
- Смешайте эфирные масла и базовое масло, аккуратно перекатывая их между ладонями до однородной массы.
- Наносите на пульсовые точки каждый раз, когда вам нужно взбодриться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий