В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 7 марта 2019 г.

Ginger Elixir: An Ayurvedic Digestive Drink

Ginger Elixir – Ayurvedic Digestive Drink
This is an easy to make Ayurvedic Digestive Drink, best to have during fall and winter season. Ginger acts wonders to fire up our digestive system. Good digestion is the cornerstone of health and well-being according to Ayurveda. When our digestive system is working well, we absorb all the necessary nutrients from the food we eat, enjoy healthy circulation and have a good robust immunity to diseases.

Ginger Elixir: An Ayurvedic Digestive Drink [Vegan]

Ingredients

  • 1 cup water
  • 1-2 inch grated fresh ginger
  • 1/2 lime/lemon juice
  • 1 teaspoon pure maple syrup
  • 1/4 teaspoon crushed black pepper
  • A pinch of Himalayan salt

Preparation

  1. Blend all ingredients in a blender until smooth.

Notes

For the sweetener, you could even use turbinado sugar or honey (if not a strict vegan). The key is to not to make this drink too sweet, you need to taste the pungency of ginger and heat of the black pepper when you drink this. This is what aids in better digestion.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/ginger-elixir-ayurvedic-digestive-drink/

Комментариев нет:

Отправить комментарий