В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 17 сентября 2023 г.

Лосось в папильоте

Ужин готовится в мгновение ока: это простое филе лосося, приготовленное в пергаментной бумаге и подаваемое с юконским золотым картофелем и фенхелем. Блюдо завершается соленой тапенадой.

Лосось в папильоте


Ингредиенты

Лосось:

Тапенад:


Направления

  1. Для лосося: разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту. Доведите кастрюлю с водой до кипения и приправьте солью.
  2. Поместите масло канолы в кастрюлю, поставленную на средний огонь. Приправьте фенхель солью и перцем. Когда масло нагреется, добавьте фенхель и жарьте с одной стороны до золотисто-коричневого цвета, 2–3 минуты. Отложите в сторону.
  3. Тем временем варите ломтики картофеля в кипящей воде в течение 3 минут, затем слейте воду и отложите в сторону.
  4. Вырежьте из 4 кусков пергаментной бумаги большие сердечки, затем сложите пополам. Поднимите одну сторону каждого пергаментного сердца, положите немного фенхеля в центр нижней половины каждого, затем положите сверху картофель, а затем кусочек лосося. Полейте каждый кусок лосося четвертью белого вина, сливочным маслом, эстрагоном и луком-шалотом. Приправить солью и перцем.
  5. Начните закрывать кусочки пергамента, складывая края небольшими складками, продолжая загибать часть предыдущего сгиба, пока пакеты не закроются полностью. Положите пакеты на противень и запекайте 15–18 минут, в зависимости от желаемой степени готовности.
  6. Для тапенады: пока лосось находится в духовке, смешайте в миске оливки, каперсы, анчоусы и чеснок. Добавьте оливковое масло, лимонный сок и мед и перемешайте до однородной массы. Завершите измельченной петрушкой.
  7. Откройте пакеты на столе и положите в каждый ложку тапенада.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий