В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 7 июля 2023 г.

Махи-махи на гриле с песто из желтого перца и кинзы


 Махи-махи — отличная рыба для гриля, потому что она твердая и в то же время слоеная. Бобби добавляет коричневый сахар в свою смесь, чтобы сбалансировать специи, а также придать готовой рыбе карамелизированный верх.

Махи-махи на гриле с песто из желтого перца и кинзы


Ингредиенты

Руб "Барбекю":

Песто с желтым перцем и кинзой:

Махи Махи:


Направления

  1. Смешайте все ингредиенты для натирания в небольшой миске.
  2. Поместите перец, чеснок, кедровые орехи, кинзу и сыр в кухонный комбайн и измельчите до однородности. При работающем двигателе добавьте масло и перемешайте до образования эмульсии, приправьте солью и перцем по вкусу.
  3. Разогрейте гриль до высокой температуры. Смажьте каждое филе с обеих сторон маслом. Натрите 1 сторону каждого филе 1 столовой ложкой приправы для барбекю и положите на гриль натертой стороной вниз и готовьте, пока слегка не обуглятся и не образуется корочка, примерно 2–3 минуты. Переверните рыбу и жарьте еще 3-4 минуты или до средней степени прожарки. Посыпьте каждое филе несколькими столовыми ложками соуса песто и украсьте листьями кинзы.

Комментариев нет:

Отправить комментарий