В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 5 июля 2022 г.

Салат из арбуза и феты с огурцом


Салат из арбуза и феты с огурцом, мятой, кедровыми орешками, луком и заправкой из лайма

— прекрасный рецепт для жарких дней. Домашняя веганская фета выводит все на новый уровень. Очень простой и такой вкусный рецепт.  

Салат из арбуза и феты с огурцом [Веганский]

Ингредиенты

Для салата:

  • 70 унций (2 кг) арбуза
  • 1 огурец
  • 1 купленная веганская фета (около 7 унций или 200 г)
  • 1 красная луковица
  • несколько стеблей свежей мяты
  • 1,7 унции (50 г) кедровых орешков

Для заправки:

  • 6 столовых ложек сока лайма (= прибл. 2 лайма)
  • 1 столовая ложка сиропа агавы (или другого подсластителя)
  • 6 столовых ложек оливкового масла
  • несколько сушеных хлопьев чили
  • соль
  • перец

Подготовка

  1. Очистите арбуз и нарежьте его кубиками (примерно «на один укус», смотрите фото).
  2. Очистите огурец или не очищайте его; это твой выбор. Нарежьте огурец на более мелкие кусочки, а также фету.
  3. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
  4. Листья мяты нарежьте тонкими полосками.
  5. Кедровые орехи слегка поджарьте на сковороде без жира, пока они не станут слегка коричневыми. Отложите и дайте остыть.
  6. Смешайте все ингредиенты вместе.
  7. Для заправки хорошо перемешайте все ингредиенты, а затем полейте заправкой салат.

Заметки

Этот салат лучше всего сочетается с красным луком. Вы также можете использовать свежий базилик вместо мяты.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/watermelon-feta-salad-with-cucumber-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий