В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 1 ноября 2023 г.

Греческий лимонный куриный суп

Приготовьте этот суп, когда вам нужно что-то согревающее и полезное. Он полон свежего вкуса и сытных цельнозерновых продуктов, таких как фарро, богатое клетчаткой.

Греческий лимонный куриный суп


Ингредиенты



Направления

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем или сильном огне. Добавьте морковь, лук, 1/2 чайной ложки соли и несколько щепоток перца. Готовьте, время от времени помешивая, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут. Добавьте фарро и готовьте, помешивая, пока он не поджарится, 1 минуту. Добавьте куриный бульон и 3 стакана воды; Накройте и доведите до кипения. Добавьте цедру лимона, убавьте огонь до среднего и варите без крышки, пока фарро не станет почти мягким, около 15 минут. Добавьте курицу.
  2. Взбейте яйца и лимонный сок в миске; влейте в яйца 1/2 стакана горячего бульона, постоянно взбивая. Постепенно добавьте горячую яичную смесь в кастрюлю. Готовьте на среднем или слабом огне, постоянно помешивая, до загустения, около 3 минут. Приправьте 1/4 чайной ложки соли.
  3. Смешайте фету и укроп в небольшой миске; Приправить солью и перцем. Наполните половинки лаваша смесью феты и слегка смажьте оливковым маслом. Переложите на противень и запекайте, пока сыр не расплавится, 2–3 минуты. Посыпьте каждую порцию супа большим количеством укропа; приправить перцем. Подавайте с фаршированными питами.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий