В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 1 июля 2024 г.

Жареный на гриле лондонский стейк от Sunny's Easy с салатом из помидоров и фенхеля


 Яркий и кислый салат поверх жареного стейка — это трюк, к которому можно возвращаться все лето. Здесь салат получает дополнительную свежую сложность от струганного фенхеля. Супер-пикантные помидоры объединяют мясо с зеленью.

Жареный на гриле лондонский стейк от Sunny's Easy с салатом из помидоров и фенхеля


Ингредиенты

Стейк:

Салат:


Направления

Специальное оборудование:
 мандолина
  1. Для стейка: В небольшой миске смешайте порошок чили, соль и перец. Посыпьте им лондонский гриль и натрите. Плотно оберните полиэтиленовой пленкой и оставьте на 2 часа.
  2. Для салата: в большую миску добавьте помидоры, петрушку, луковицу фенхеля, листья и чеснок. В небольшой миске смешайте нектар агавы, красный винный уксус, оливковое масло, щепотку соли и несколько молотых порций черного перца. Залейте этой смесью овощи и перемешайте. Оставьте при комнатной температуре, перемешав в середине приготовления, примерно на 2 часа.
  3. Разогрейте гриль до высокой температуры и оставьте одну сторону гриля выключенной для непрямого жара. Разверните стейк и сбрызните его оливковым маслом. Поместите стейк на прямой жар гриля и готовьте 5-6 минут. Переверните стейк, переместив его на сторону непрямого жара, закройте гриль и готовьте, пока внутренняя температура не достигнет 130 градусов по Фаренгейту для средней прожарки. Снимите с гриля, аккуратно накройте алюминиевой фольгой и оставьте на 10 минут.
  4. Нарежьте мясо поперек волокон, сверху выложите томатный салат и подавайте.

Комментариев нет:

Отправить комментарий