Вдохновленный ужином из жареного лосося в ныне закрытом ресторане Buca на Верхнем Вест-Сайде, где основной вкус был обеспечен раскаленной кирпичной печью,
этот ужин на будний день поможет вам достичь двух целей одновременно: идеально приготовленного дикого лосося и простого овощного гарнира. Рыба сохраняет свою сочность и аппетитный вид благодаря быстрому маринованию, майонезу и запеканию под грилем. При запекании под грилем вам нужны овощи, которые готовятся быстро. Здесь лук, перец и грибы смешиваются с каперсами, чтобы подать их к лососю. Вы можете использовать любую комбинацию овощей, всего 1,5 фунта. Что бы вы ни делали, не пропускайте каперсы: они придают этому восхитительному блюду солоноватый вкус. Это блюдо отлично сочетается с хрустящим хлебом или белым рисом.Жареный дикий лосось с перцем
Ингредиенты
4 филе дикого лосося с кожей (всего около 1,5 фунта)
Соль и свежемолотый черный перец
2 столовые ложки майонеза
1 красная луковица, нарезанная кусочками по 2,5 см
1 болгарский перец (любого цвета), нарезанный кусочками по 2,5 см.
225 г грибов (любых), нарезанных ломтиками или кусочками по 2,5 см.
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
1 чайная ложка сушеного орегано
2 столовые ложки каперсов
Дольки лимона и свежая петрушка или укроп для подачи
Подготовка
- Шаг 1
Промокните лосось бумажным полотенцем, затем приправьте солью и перцем с обеих сторон. Оставьте при комнатной температуре на 10 минут или, если есть время, уберите филе в холодильник без крышки, кожей вверх, на срок до 48 часов.
- Шаг 2
Когда будете готовы готовить, установите решетку примерно в 10 см от источника тепла в духовке и разогрейте духовку до высокой температуры.
- Шаг 3
Разложите филе лосося кожей вверх на некотором расстоянии друг от друга в центре большого противня, при желании застеленного фольгой. Смажьте верхнюю и нижнюю стороны каждого филе майонезом.
- Шаг 4
В большой миске смешайте лук, перец, грибы, оливковое масло и орегано. Приправьте солью и перцем. Перемешайте. Выложите на противень ровным слоем вокруг рыбы.
- Шаг 5
Запекайте лосось и овощи под грилем, часто проверяя и не отходя от дверцы, пока кожа лосося не подрумянится и не начнет пузыриться, а мякоть не станет непрозрачной, от 6 до 8 минут. (Толстые филе королевского лосося могут готовиться до 12 минут.) Вы заметите легкий дымок. Лосось может сгореть в мгновение ока, поэтому будьте внимательны.
- Шаг 6
Добавьте каперсы к овощам и перемешайте. Разложите дольки лимона и свежую зелень по противню и сразу же подавайте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий