Сообщения
Человеческое тело — удивительная, но часто несовершенная машина.
Как бы хорошо вы ни заботились о нем, всегда будут внешние и внутренние проблемы, которые его сломают. Некоторые поломки могут быть незначительными (например, случайная простуда), в то время как другие будут значительными (например, аутоиммунное заболевание, рак или проблемы с сердцем).
Ежегодно наука добивается значительных успехов в понимании проблем, с которыми сталкивается организм человека, а также в открытии новых средств, методов лечения и решений для решения этих проблем.
Неудивительно, что у матери-природы есть множество способов сделать именно это.
Существует множество продуктов, растений, трав и специй, которые могут принести пользу вашему организму и защитить его от естественного ухудшения состояния, являющегося результатом жизни.
В этом посте мы поговорим об одном из лучших ингредиентов на планете, способствующих долголетию: берберине. Мы рассмотрим, что это такое, что оно может сделать для вас и почему оно заслуживает места в вашей жизни.
К концу вы получите четкое представление о том, насколько это может изменить правила игры для вашего здоровья.
Давайте погрузимся!
Что такое берберин?
Берберин — это соединение, полученное из европейского барбариса, орегонского винограда и желтокорня. Это очень мощный химикат, известный своими антибактериальными свойствами.
Берберин уже много веков используется как в аюрведической, так и в китайской традиционной медицине в качестве средства, повышающего долголетие, и естественного лечения. Также известно, что он меняет клетки вашего тела, поэтому он может предложить так много удивительных преимуществ.
Преимущества берберина
Что делает берберин особенно полезным для вашего здоровья и долголетия, так это его способность улучшать здоровье кишечника.
Многочисленные исследования доказали, что берберин может быть невероятно эффективным средством регулирования кишечных бактерий и улучшения здоровья, состава и баланса кишечной микробиоты.
В одном исследовании было доказано, что берберин может «облегчать патологические состояния метаболических нарушений», включая, помимо прочего, «центральное ожирение, резистентность к инсулину, аномальный метаболизм глюкозы, нарушения липидного обмена, неалкогольную жировую болезнь печени (НЖБП) и метаболическую гипертензию».
Но это еще не все. Согласно данным, «микробиота кишечника может регулировать всасывание и использование берберина в организме». В то же время «структура и функция микробиоты кишечника также изменились после вмешательства берберина». Это циклическая связь — берберин улучшает функцию кишечника и состав бактерий в кишечнике, делая его более эффективным для дальнейшего всасывания берберина.
Более того, это делает микробиоту кишечника более эффективной в борьбе с метаболическими нарушениями, перечисленными выше. Все эти расстройства могут сократить продолжительность жизни и привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, поэтому эффективное прекращение их возникновения является одним из действительно мощных эффектов берберина, повышающих продолжительность жизни.
Другое исследование было посвящено влиянию берберина конкретно на микробиом кишечника и дало некоторые весьма интересные результаты.
Данные доказали, что берберин может:
Борьба с диабетом
Предотвратите чрезмерное производство холестерина и уменьшите всасывание холестерина из пищи.
Стимулируют синтез желчных кислот, необходимых для расщепления жиров.
Регулируйте бактериальную ферментацию в кишечнике
Предотвращает рост вредных бактерий в кишечнике, снижая риск бактериальных инфекций.
Сбалансируйте микробиом кишечника и стимулируйте рост здоровых и полезных бактерий.
Уменьшите потребление калорий в кишечнике, тем самым улучшая энергетический обмен.
Уменьшить воспаление в кишечнике и организме в целом.
Улучшить как метаболический статус, так и гормональный баланс.
Довольно впечатляюще, не так ли?
В еще одном исследовании исследователи проанализировали влияние берберина на микробиоту кишечника и обнаружили, что он способен усиливать «кишечные иммунные факторы». Берберин делает кишечник более эффективным в борьбе с патогенами, попадающими в организм с пищей, которую вы едите (что является причиной значительной части угроз, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно), что, в свою очередь, делает ваш организм более устойчивым к болезням и инфекциям.
Берберин может улучшить состав бактерий вашего кишечника, увеличивая присутствие бактерий, которые оказывают благотворное воздействие на ваш организм. Например, берберин увеличивает активность определенной бактерии, которая производит бутират, короткоцепочечную жирную кислоту, которая помогает снизить уровень глюкозы (сахара) и липидов (жира) в вашем кровотоке. Это оказывает прямое влияние на нарушения обмена веществ, существенно снижая риск развития ожирения, диабета и других подобных состояний.
Но не только ваш кишечник получает пользу от приема берберина. Он может сделать гораздо больше , включая:
Борьба с бактериями. Берберин может сдерживать рост золотистого стафилококка, который, как известно, вызывает пневмонию, сепсис, менингит и широкий спектр кожных заболеваний. Он действительно может повредить белки и ДНК бактерий, ограничивая их активность, предотвращая распространение и убивая клетки.
Уменьшение воспаления – Берберин является натуральным противовоспалительным средством, то есть он может помочь сдержать воспаление во всем организме, а не только в кишечнике. Это может сделать его очень полезным для лечения и профилактики значительного числа состояний здоровья и заболеваний, многие из которых являются результатом, усугублением или причиной воспаления.
Снижение уровня холестерина. Берберин не только снижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов, но и повышает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, что облегчает организму регулирование уровня холестерина.
Боритесь и предотвращайте диабет. Берберин может улучшить механизмы регуляции сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину, что поможет снизить риск развития диабета. Или, если вы уже страдаете диабетом, это может предотвратить его ухудшение и помочь вам восстановить контроль над своим телом.
Снижение кровяного давления. Берберин может предотвратить высокое кровяное давление, что делает его очень эффективным в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Борьба с раком. Берберин подавляет рак прямой кишки, легких, печени, простаты, шейки матки и яичников. Берберин изменяет ДНК раковых клеток, препятствуя их развитию и убивая их.
Поощряйте потерю веса – прием добавок для барберри может снизить индекс массы тела, предотвратить накопление жира и активировать бурую жировую ткань для увеличения сжигания жира. Соедините все это вместе, и у вас будет рецепт для потери веса и улучшения общего метаболического здоровья.
Удивительно, на что способен всего один химикат, не правда ли?
Как получить больше берберина в своей жизни
Берберин доступен в форме добавки как в западном мире, так и в Азии.
Американская ассоциация врачей-натуропатов] рекомендует принимать дозу до 1500 миллиграммов в день. Однако, как и в случае с любой добавкой, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом берберина.
Существуют некоторые побочные эффекты, хотя и незначительные, о которых вам следует знать и к которым нужно быть готовым. К ним относятся тошнота, головные боли, кожная сыпь, расстройство желудка и/или запор.
Но если ваш врач разрешит вам принимать эту улучшающую работу кишечника и продлевающую жизнь добавку, вам стоит это сделать.
Зная о способности берберина способствовать долголетию, уменьшению воспаления, улучшению метаболических процессов и обновлению клеток, мы решили создать что-то действительно особенное - самую мощную формулу, повышающую старение и улучшающую продолжительность жизни, на рынке.
В состав Restore Life входят мощные растительные ингредиенты, такие как берберин и еще 6, благодаря которым вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе. Кроме того, он также имеет исключительную пользу для кишечника, кожи, уровня сахара в крови, костей, сердца, суставов и здоровья клеток.
Подведение итогов
Если вы ищете решение для улучшения своего здоровья и увеличения продолжительности жизни, берберин может оказаться именно тем, что вам нужно.
Как вы прочитали выше, он может предложить реальную пользу, модулируя и балансируя ваш кишечный микробиом. Это улучшит ваше здоровье на фундаментальном уровне, экспоненциально улучшая функции вашего тела, регулируя функцию кишечника.
И если вы добавите к нему другие эффекты — от снижения риска диабета и высокого кровяного давления до борьбы с воспалениями, от предотвращения рака и борьбы с ним до стимулирования потери веса — он станет еще более мощным средством повышения долголетия.
Долгосрочные эффекты, которые он предлагает для улучшения общего состояния здоровья, вполне реальны, что наука доказывает снова и снова.
Комментариев нет:
Отправить комментарий