Сообщения
Мой целебный лимонный масляный кулер — освежающий фруктовый напиток, который вам просто необходимо попробовать!
Он содержит все полезные свойства эфирного масла лимона и дополнительную дозу витамина С. В состав этого напитка входят замороженный ананас, манго, свежий апельсиновый сок и наш любимый подсластитель — жидкая стевия.Этот напиток заставляет ваши вкусовые рецепторы гадать благодаря нашему секретному ингредиенту — газированной воде. Исцеление вашего тела никогда не было таким вкусным!
ПРЕИМУЩЕСТВА ЭФИРНОГО МАСЛА ЛИМОНА
Лимоны фантастически полезны для вашего здоровья, и мы наслаждаемся ими во многих отношениях. Дольки лимона украшают напитки, их сок сохраняет фруктовый салат свежим, и они даже являются ключевым ингредиентом нашего знаменитого хлеба Lemon Abundance Tea .
Хотя лимоны добавляют восхитительную цитрусовую нотку в рецепты, они также приносят пользу вашему организму во многих отношениях, в первую очередь благодаря d-лимонену! Вот некоторые из главных преимуществ лимонов.
МОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ВАШЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Если вы похожи на большинство людей, я уверен, что вы бы сказали, что уровень вашей тревожности возрос за последний год. Важно воспользоваться инструментами, которые дал нам Бог, и дать нашему телу шанс бороться с негативными эмоциями. Я заметил, что эфирные масла цитрусовых мгновенно повышают настроение. ЭМ лимона всегда поднимает мне настроение и наполняет мой дом свежим запахом! Компоненты лимона также могут помочь улучшить ваш сон.
В следующий раз, когда вы почувствуете беспокойство, заварите себе чашку горячего травяного чая с выжатым соком свежего лимона. Я предлагаю смесь без кофеина, включающую ромашку.
ОБЛАДАЕТ ПРОТИВОГРИБКОВЫМИ СВОЙСТВАМИ
Эфирное масло лимона — отличный дезодорант. Мы любим использовать его в нашем порошке, поедающем запахи, потому что оно уничтожает даже самые неприятные запахи!
Это эфирное масло также является противогрибковым и может помочь предотвратить грибок стопы, дрожжевые инфекции и стригущий лишай.Это мощная защита от вредных патогенов. Это одно из эфирных масел, которое вам нужно иметь в запасе!
МОЖЕТ УКРЕПИТЬ ВАШУ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Знаете ли вы, что лимоны являются мощным источником антиоксидантов? Они даже могут повысить вашу иммунную систему! Мы любим добавлять лимон в нашу оздоровительную программу, когда чувствуем себя неважно. Мы даже используем его в нашей смеси для повышения иммунитета .
Эфирное масло лимона богато витамином С и является известным средством для борьбы с симптомами простуды и гриппа. Некоторые люди считают, что лимоны являются мощным средством против болезней, поскольку они поддерживают почки.
ИНГРЕДИЕНТЫ ЗДОРОВОГО НАПИТКА 101
Этот напиток может быть на вкус необычным, но он использует легкодоступные ингредиенты. Вот что вам нужно добавить в свой список покупок.
Газированная вода : этот ингредиент выводит целебный лимонный масляный охладитель на новый уровень! Мы купили аппарат, который позволяет нам делать газированную воду, не выходя из дома. Это полностью меняет правила игры!
Нам нравится придумывать новые комбинации, как этот рецепт. Газированная вода и замороженные фрукты вкуснее любого сладкого напитка на рынке!
Жидкая стевия со вкусом ванили: Жидкая стевия прекрасно смешивается и имеет невероятный вкус. Мне нравится использовать ароматизированную стевию, потому что это устраняет необходимость в экстрактах. Жидкая стевия со вкусом ванили — мой главный выбор для этого рецепта, но вы также можете поэкспериментировать со стевией со вкусом кокоса или лимона.
Апельсины: употребление апельсинов — отличный способ борьбы с раком! Эти сочные лакомства обладают противовоспалительным действием и помогают защитить организм от последствий окислительного стресса.
Одной из лучших особенностей этого рецепта является то, что вы можете адаптировать его под то, что у вас есть под рукой. Например, если у вас нет апельсинов, вы можете использовать свежий апельсиновый сок и 1-2 капли эфирного масла апельсина. Вы также можете попробовать свежий сок лайма и 1-2 капли эфирного масла лайма.
Эфирное масло лимона: Помимо пользы для здоровья, которую мы обсудили, эфирное масло лимона — это прекрасный вариант для использования в целях уборки. Мы используем его для удаления липких веществ, дезодорирования вонючей обуви и даже полировки серебра.
Мы также любим добавлять пару капель в наши самодельные шарики для сушки. Это придает нашей одежде свежий аромат и удаляет стойкие запахи.
Замороженный ананас и манго: Замороженные фрукты создают кремовый напиток без молочных продуктов! Я думаю, этот напиток может составить конкуренцию любому ананасовому взбитому крему.
Манго содержит ферменты, которые помогают пищеварению. Они расщепляют пищу и облегчают ее прохождение через желудок. Манго также содержит большое количество клетчатки, что предотвращает запоры.Выигрыш-выигрыш!
Ананас полон бромелайна, который уменьшает воспаление и укрепляет иммунную систему. Исследования показывают, что люди, которые ели ананас, были менее склонны к болезням.
СДЕЛАЙТЕ ЦЕЛЕБНЫЙ ЛИМОННЫЙ МАСЛЯНЫЙ ОХЛАДИТЕЛЬ
Этот рецепт готовится за считанные минуты. Этого хватит на двоих, так что благословите друга хорошим питанием!
Целебный лимонный масляный охладитель
- 16 унций газированной воды
- 2-3 пипетки жидкой стевии со вкусом ванили
- ½ свежего органического апельсина
- 3 капли эфирного масла лимона
- 1 стакан льда
- ¼ стакана замороженного органического ананаса
- ¼ стакана замороженного органического манго
- Веточки свежей мяты
- Поместите газированную воду, стевию, апельсин, эфирное масло лимона, лед, замороженный манго и замороженный ананас в блендер. Измельчите до однородной массы.
- Украсьте мятой по желанию. Наслаждайтесь!
ШАГ ПЕРВЫЙ: СМЕШАТЬ ИНГРЕДИЕНТЫ
Поместите газированную воду, стевию, апельсин, эфирное масло лимона, лед и замороженные фрукты в блендер. Измельчите до однородной массы.
Мы рекомендуем использовать стеклянный блендер , чтобы эфирные масла не обесцветили пластик. Если вы используете Vitamix или другой пластиковый блендер, вы можете обнаружить, что ЭМ окрашивают пластик. Вы можете избежать этого, добавляя эфирное масло на последнем этапе или в каждую чашку по отдельности.
Украсьте мятой по желанию. Наслаждайтесь!
ЭФИРНЫЕ МАСЛА, БОГАТЫЕ D-ЛИМОНЕНОМ
Помимо эфирного масла лимона, некоторые из самых богатых источников d-лимонена:
- Сладкий апельсин (83,9 – 95,9%)
- Грейпфрут (84,8 – 95,4%)
- Клементин (94,8 – 95,0%)
- Горький апельсин, кожура (89,7 – 91,7%)
- Мандарин (87,4 – 91,7%
- Лимон, выраженный (56,6 – 76,0%)
- Семена сельдерея (68,0 – 75,0%)
- Мандаринский (65,3 – 74,2%)
- Танжело (73,2%)
- Лимон, дистиллированный (64,0 – 70,5%)
- Семена укропа (35,9-68,4%)
- Элеми (26,9 – 65,0%)
- Пало Санто (58,6 – 63,3%)
- Юдзу (63,1%)
- Известь, выраженная (51,5-59,6%)
- Известь дистиллированная (55,6%)
- Хвоя пихты, серебристая (54,7%)
- Бергамот, выраженный (27,4 – 52,0%)
- Тмин (36,9 – 48,8%)
Замена вредных напитков на полезные — это лишь малая часть вашего здорового путешествия. Изобильная жизнь охватывает эмоциональные, умственные, финансовые, духовные и физические аспекты. Если вам нужно многое изменить, может быть трудно понять, с чего начать!
Комментариев нет:
Отправить комментарий