В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 9 августа 2025 г.

Базиликово-сливочный соус


Этот простой рецепт соуса, похожий на соус Альфредо с лёгкой пикантностью, отлично подходит к пасте с курицей или даже к стейку с зелёной фасолью. Натрите пармезан самостоятельно, а не покупайте готовый — сыр лучше плавится, обеспечивая более шелковистый соус.

 Базиликово-сливочный соус

Ингредиенты

  • столовая ложка оливкового масла первого холодного отжима

  • столовая ложка пшеничной муки

  • средний зубчик чеснока , мелко нарезанный

  • стакан несоленого куриного бульона

  • ¾ стакана смеси пополам

  • веточка свежего базилика плюс столовые ложки измельченного базилика , разделенные

  • столовые ложки мелко натертого сыра пармезан

  • ½ чайной ложки соли

  • ¼ чайной ложки молотого перца

Направления

  1. Нагрейте масло в средней кастрюле на средне-сильном огне. Добавьте муку и чеснок; готовьте, постоянно помешивая, до появления аромата, около 1 минуты. Добавьте бульон и доведите до кипения на сильном огне. Готовьте, периодически помешивая, пока объём не уменьшится вдвое, около 5 минут. Уменьшите огонь до средне-слабого. Медленно влейте половину бульона, взбивая венчиком. Добавьте веточку базилика и готовьте, часто помешивая, до загустения, около 8 минут. Снимите с огня; выбросьте веточку базилика. Добавьте нарезанный базилик, пармезан, соль и перец.

Советы

Приготовление заранее: хранить в холодильнике до 2 дней.

Рецепт разработан Марианной Уильямс

https://www.eatingwell.com/recipe/270487/basil-cream-sauce/

Комментариев нет:

Отправить комментарий