В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 15 июля 2025 г.

Менемен


Турецкая яичница с помидорами — лёгкое блюдо для завтрака, которое можно найти по всей стране. В Иране это же блюдо называется «омлет». Споры о том, добавлять ли лук в менемен, ведутся постоянно, и результат всегда делится поровну. В других вариантах менемена используется сыр (например, кашар) или турецкая сухая колбаса (также известная как суджук). Изначально это блюдо готовилось с турецким сладким зелёным перцем (йешил бибер), но здесь мы заменили его более доступным итальянским сладким перцем (кубанелле). Также неплохо использовать зелёный болгарский перец или сладкий банановый перец.

Менемен


Ингредиенты



Направления

  1. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте сладкий перец, часто помешивая, до размягчения, около 5 минут. Добавьте помидоры и готовьте, периодически помешивая, пока они не начнут размягчаться и выделять сок, 5–8 минут.
  2. Разбейте яйца в небольшую миску и слегка взбейте вилкой. Добавьте яйца к помидорам и перемешайте. Добавьте 1/2 чайной ложки соли и примерно 1/3 чайной ложки чёрного перца. Готовьте, аккуратно помешивая, около 3 минут, пока яйца не схватятся, стараясь не пережарить их. Украсьте петрушкой (по желанию) и подавайте с тёплым хлебом.

Примечание повара

Вместо свежих помидоров можно использовать 1 банку (15 унций) измельченных помидоров.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий