В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 11 октября 2015 г.

Spiced fruits in a yoghurt cream

Cook, eat and celebrate your own connections with trees: Apple, Pear, Lychee,
Cinnamon, Cloves, Mango, Pomegranate, Papaya, Orange.
Ingredients
- 4 portions of prepared fruits such as apple, pear, plum, peach, apricot, pineapple,
mango, lychee, papaya, orange, grape, pomegranate, melon.
- Flaked almonds, toasted, to serve.
Syrup:
- 80g jaggery (which can be made from the sap of the date palm) or 3-4 tbsp soft
brown sugar to taste
- 400ml cold water
- 3 green cardamom pods, lightly pounded to open
- 2 brown cardamom pods, lightly pounded to open
- 3 inch cinnamon stick
- 3 cloves
- 1 inch fresh ginger
- 2-3 drops rose essence
- 2-3 black peppercorns
Instructions:
• Place all the ingredients for the syrup in a small saucepan and stir over a low heat until the sugar completely dissolves. Bring to the boil, then simmer for 10 minutes
or until thickened and syrupy. Pour straight over the prepared fruit.
• Garnish with the nuts and serve with sweetened yoghurt cream.

Recipe written by members of the Awaz Utaoh Group


Комментариев нет:

Отправить комментарий