В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 10 июля 2016 г.

Mango Lassi Blueberry Smoothie

This refreshing smoothie combines a frothy layer of mango and coconut cream lassi with a
sweet blueberry and almond milk smoothie. Since this drink combines fruit components with creamy ones, the texture is similar to that of a milkshake. The result is a beautifully bright two-layered beverage that is perfect for welcoming in the Spring season! Enjoy!

INGREDIENTS

FOR THE MANGO LASSI:

  • 10 ounces frozen mango
  • 1 ripe banana
  • 1/2 of a 13-ounce can of coconut cream
  • 1 cup unsweetened almond milk

FOR THE BLUEBERRY SMOOTHIE:

  • 1 cup frozen blueberries
  • 1 ripe banana
  • A few splashes of unsweetened almond milk to get the smoothie moving in the blender

PREPARATION

TO MAKE THE MANGO LASSI:

  1. In a blender, combine the frozen mango, banana, coconut cream, and almond milk. Blend until smooth.

TO MAKE THE BLUEBERRY SMOOTHIE:

  1. In a blender, combine the frozen blueberries, banana, and almond milk until smooth.

TO ASSEMBLE THE SMOOTHIES:

  1. In a cup, first add the mango lassi then top with the blueberry smoothie. Add additional coconut cream on top if you’d like.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/mango-lassi-blueberry-smoothie/

Комментариев нет:

Отправить комментарий