В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 3 декабря 2017 г.

Double Decker Carrot Cake

No-bake carrot cake with a silky cashew cream cheese frosting? Yes please! If you like carrot cake, you will love this cake that has zero consequences. You can eat this vegan carrot cake for breakfast, lunch dinner, or dessert, guilt free!

DOUBLE DECKER CARROT CAKE [VEGAN, GLUTEN-FREE]

INGREDIENTS

CREAM CHEESE-Y FROSTING:

  • 2 cups soaked cashews
  • 1/4 cup coconut oil
  • 1/2 cup maple syrup
  • 1/2 cup whole coconut milk (from the can)
  • 1/4 cup fermented coconut water or lemon juice
  • 1 tablespoon vanilla extract
  • 1 tablespoon pineapple juice
  • 1 tablespoon lemon juice

CARROT CAKE:

  • 4 cups carrot pulp or grated carrot shreds
  • 2 cups pitted dates
  • 1 cup frozen, fresh or canned pineapple (canned will be slightly sweeter but you sacrifice the raw)
  • 1 teaspoon cinnamon
  • 1/2 cup unsweetened coconut flakes

PREPARATION

  1. Soak cashews for about four hours, then rinse.
  2. Combine all the carrot cake ingredients in a high-speed blender and blend until completely smooth. Scrape down the sides for even blending every minute or so.
  3. Press into a pan (I used an 8-inch springform).
  4. Blend all of the cheesecake ingredients in a high-speed blender on high until completely smooth. This will take a couple minutes blending on high to make completely smooth.
  5. Pour frosting on top of carrot cake.
  6. Refrigerate for more of a frosting consistency or freeze for a more cheesecake consistency for at least 4-6 hours.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/double-decker-carrot-cake/?utm_source=Green+Monster+Mailing+List&utm_campaign=6219cb39dd-NEWSLETTER_EMAIL_CAMPAIGN&utm_medium=email&utm_term=0_bbf62ddf34-6219cb39dd-106919241

Комментариев нет:

Отправить комментарий