В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 25 марта 2018 г.

Szechuan Zoodles

These Szechuan noodles are healthy, easy, and delicious. The buckwheat noodles and zucchini noodles are tossed in a fiery peanut sauce that is to die for. Plus this recipe makes a large portion so this is a great dish to share with your friends.

SZECHUAN ZOODLES [VEGAN, GLUTEN-FREE]

INGREDIENTS

  • 20 ounces zucchini noodles
  • 1 pound buckwheat spaghetti, cooked al dente
  • 1/2 cup peanut butter
  • 1/2 cup tahini
  • 1/4 cup liquid aminos
  • 2 limes, juiced
  • 1/4 cup coconut sugar
  • 2 tablespoons hot chili oil
  • 1 tablespoon toasted sesame oil
  • 1/2 cup full-fat canned coconut milk
  • 1/4 cup hot water
  • 1 cup chopped peanuts
  • 1/4 cup sesame seeds
  • 1 cup chopped fresh basil
  • 1 cup chopped fresh cilantro
  • 10 baby bell peppers, sliced
  • 1 pint cherry or grape tomatoes, cut in half
  • 1 hot pepper, sliced

PREPARATION

  1. Boil the buckwheat noodles, just until they are cooked al dente.
  2. Drain them and run cold water over them while you toss them around with your hands to make sure they don’t stick together.
  3. Place the buckwheat noodles and the zucchini noodles in a large bowl.
  4. Make the sauce by putting the peanut butter, tahini, aminos, lime juice, coconut sugar, chili oil, sesame oil, coconut milk, and 1/4 cup of hot water into your blender.
  5. Mix it up until it’s very creamy.
  6. Put the remaining ingredients into the bowl with the noodles.
  7. Add in as much dressing as you like and toss with your hands
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/szechuan-zoodles/?utm_source=Green+Monster+Mailing+List&utm_campaign=d74c202ec9-NEWSLETTER_EMAIL_CAMPAIGN&utm_medium=email&utm_term=0_bbf62ddf34-d74c202ec9-106919241

Комментариев нет:

Отправить комментарий