В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 15 апреля 2018 г.

Creamy Corn Gazpacho

This is a very easy recipe (all you need is a blender!!) and a great way to use up this season’s sweet corn! It is super healthy and very satisfying. It's hearty, refreshing and delicious. Just like a healthy, summer dish should be!

CREAMY CORN GAZPACHO [VEGAN]

INGREDIENTS

  • 4 ears of raw sweet corn – 3 for the soup and one for garnish, kernels removed
  • 1 can of white beans, drained
  • 1 yellow bell pepper, de-seeded
  • 1/2 a shallot
  • 2 cups yellow tomatoes
  • 3/4 cup almond milk
  • 1/4 cup water
  • juice of 1 lime
  • 1 tsp garlic powder
  • 1 tsp onion powder
  • 1/2 tsp cayenne pepper
  • 1/2 inch knob of ginger, skin removed or 1/2 tsp ginger powder
  • sea salt & pepper to taste
  • olive oil (as garnish)
  • cilantro (as garnish)

PREPARATION

  1. Place all ingredients except olive oil and cilantro in a high speed blender like the Vitamix. Puree until smooth but still lightly chunky. You can totally liquefy your soup if you prefer but I like the slightly chunky texture.
  2. Taste and adjust spices as desired. Chill for at least 30 mins.
  3. Serve cold and garnish with fresh corn kernels, a drizzle of olive oil, cilantro leaves, and a dusting of fresh cracked pepper.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/creamy-corn-gazpacho/

Комментариев нет:

Отправить комментарий