В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 28 апреля 2018 г.

Golden Milk Porridge With Citrus Yogurt

Here is a very simple oatmeal grilled with dates, almond butter, chai spiced granola and of course my favorite milk! This breakfast was so incredible good! Just like it sometimes happens when you improvise and have fun in the kitchen. So, therefore, I thought I would share this amazing recipe!

GOLDEN MILK PORRIDGE WITH CITRUS YOGURT [VEGAN]

INGREDIENTS

FOR THE OATMEAL:

  • 3.4-ounces of water
  • 6.8-ounces oatmeal
  • Pinch of salt
  • Vegan coconut yogurt

FOR THE GOLD MILK:

  • 1 1/2 teaspoon turmeric
  • 1/2 teaspoon ginger
  • 1/2 teaspoon cardamom
  • 1/4 teaspoon of cinnamon
  • 1/4 vanilla powder
  • Pinch black pepper
  • Pinch carnation
  • 6.8-ounces optional plant-based milk
  • Toppings: granola, almond butter, dates, puffed quinoa

PREPARATION

  1. Mix water, oatmeal and salt in a saucepan
  2. Let boil. Lower the heat and allow to boil for a few minutes until the grease has become thick. Stir every now and then. The porridge is ready within 5 minutes but you decide how easy you want it, so take it from the heat earlier if you prefer it a little looser.
  3. Take any yogurt and flavor with lemon by tearing a little lemon peel and a few drops of lemon juice.
  4. Heat the milk in a saucepan and mix in the milk dumplings. Foam the milk with whipping if you want.
  5. Then top the pots with optional toppings or the same as I chose. Can highly recommend the frozen dates that get hot and candy-like!
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/golden-milk-porridge/

Комментариев нет:

Отправить комментарий