В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 30 октября 2020 г.

Savory Corn and Chive Oatmeal


This super simple savory oatmeal base can be enjoyed as is, or you could add

other veggies.

Savory Corn and Chive Oatmeal [Vegan]

Ingredients

 
  • 2 teaspoon olive oil
  • 1-2 tablespoon diced onion
  • 1/4 cup unsweetened, unflavored soy milk
  • 1/2 cup water or vegetable broth
  • 1/2 cup frozen corn kernels
  • 1/4 cup quick cook steel cut oatmeal
  • 1/8 teaspoon salt
  • ground black pepper, to taste
  • 1 tablespoon fresh minced chives, plus more for topping
 

Preparation

  1. In a saucepan over medium heat, cook onion in olive oil until translucent.
  2. Add soy milk, broth, and frozen corn.
  3. When the liquid returns to a boil, add oats, stir, and reduce heat to a simmer.
  4. When the oatmeal begins to thicken (3 or 4 minutes), add salt, black pepper, and chives.
  5. Once the oatmeal has reached the desired consistency, remove from heat and transfer to a bowl. Top with extra minced chives, along with any other desired toppings (sauteed greens, fresh arugula, sun dried tomatoes, toasted pine nuts, a drizzle of olive oil, etc).

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/savory-corn-and-chive-oatmeal-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий