В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 27 января 2016 г.

Cocoa Bliss Smoothie


Chocolate lovers, rejoice! This smoothie from my new book, Eat Fat, Get Thin is power packed
with creamy, healthy fat. Cacao not only adds great flavor, but is a good source of antioxidants, vitamins, and minerals.
INGREDIENTS:
1 cup almond or cashew milk
1⁄2 cup full-fat coconut milk
1 tablespoon raw cacao powder

1 teaspoon no-alcohol pure vanilla
1 tablespoon coconut butter

Step 1:
Place all the ingredients in a blender and blend until smooth and creamy.
Nutritional analysis per serving
Nutritional analysis per serving (11⁄2 cups): calories 420, fat 33 g, saturated fat 18 g, cholesterol 0 mg, fiber 9 g, protein 10 g, carbohydrate 17 g, sodium 40 mg 

Комментариев нет:

Отправить комментарий