В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 28 августа 2016 г.

ВЗЯТЬ ЛУЧШЕЕ ИЗ ВСЕХ ДИЕТ!

Что взять из raw-:

* замачивания сырые орехи . 
* Ешьте больше зеленых салатов и дикий листовые зеленые. 
Спагетти из кабачков!
* Кокосовое масло и кокосовое в целом. 
* Сырье и десерты. Я думаю , что не нуждается в комментариях.

Что взять с собой из dzhusinga:
* Вы пьете зеленые соки и фруктовые коктейли их получения более ценных веществ.
Что взять с собой из веганов:
* Знание , что пища может быть вкусной без него обязательно есть мясо. 
* Хлебе с закваской. 
Завод доит . Если вы не пьете, попробуйте обязательно! 
Чайный гриб !
Что брать от вегетарианства:
* Ешьте больше дикой рыбы и дать образование на тему омега 3. 
(технический мяса рыбы, но это длинная нить ... Общее правило для Болгарии является то , что вегетарианцы едят рыбу.)
Что взять с собой из Аюрведы:
* гхи! Или очищенная / вареное масло. 
* Возможность добавлять различные травы и специи в пищу.
Что взять из палео режимов:
* обратить внимание на происхождение продуктов животного происхождения , особенно с тем, что они едят животных. 
* Для того, чтобы попытаться уменьшить зерно и бобы, потому что некоторые из нас не самые лучшие пища с чисто эволюционной точки зрения.
Что взять из Weston Цена:
костный бульон . 
Печень трески . 
* Сырое молоко и сырые яйца.
Что взять с жирами диеты (высоким содержанием жиров, низким содержаниемуглеводов): 
* Давайте изучать урок тему жира и понять , что они очень хорошо для вас до тех пор , пока вы не уточнена. 
* Для того, чтобы понять , что жир не поднял вес. 
* А холестерин не то , что вы думаете.
Что взять из жителей деревни:
Wild брожения фруктов, овощей и многое другое. 
* Давайте расти некоторые продукты в одиночку, может быть , на балконе. 
* Ферментированные масло . 
* Чтобы приготовить йогурт в одиночку :)) 
* есть сезонные фрукты и овощи. 
* в основном едят домашнюю еду ( больше ничего , но доставка еды не существует, и рестораны сидели там и ходить по социализировать, конечно же пить коньяк, а не для еды).
Что брать от медленного движения пищи:
Медленное приготовление пищи .
Что брать от людей солнца:
* Воздействие солнца , потому что витамин D имеет важное значение для нашего здоровья!
Что взять с собой сбалансированный подход к питанию:
. * Все , что написано выше 
* Правильная еда совмещая + 
* Золотое правило 80-20. Или вы знаете , если 80% вашей пищи является чистым и качество, то вы можете спокойно жить , что остальные 20 не повредит вам.
http://nadiapetrova.bg/2014/12/take-the-best-food-ideas/

Комментариев нет:

Отправить комментарий