В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 26 ноября 2017 г.

Prosciutto-Wrapped Avocado Egg

Give your morning a kick start with this prosciutto-wrapped avocado egg, loaded with
omega-3, protein and healthy fatty acids - everything you need for a nourishing breakfast.

Prosciutto-Wrapped Avocado Egg

Ingredients

  •  2 ripe, ready to eat avocados
  •  2 eggs
  •  6 prosciutto slices
  •  2 T olive oil
  •  Salt and pepper, to taste
  •  Chopped parsley for garnish
  •  Tomato slices for garnish

Instructions

  •  Bring a medium pot of water from low heat to a gentle simmer.
  •  Using food-safe plastic wrap, line a small bowl and rub a little bit of olive oil on it.
  •  Crack an egg into the lined bowl, pull the sides of the plastic wrap together, and tie a knot. Place the wrapped egg in the simmering water for 3 minutes. Repeat with the other egg.
  •  Remove the eggs from the water and lay on a plate. Cut the plastic wrap open and gently separate the eggs. Set them aside.
  •  Prepare the prosciutto slices by flattening them with a back of a knife.
  •  Halve the avocado and remove outer skin. Scoop out the middle of the avocado so it is the same size as the poached egg. Carefully put the egg inside and enclose with both sides of the avocado.
  •  Wrap the sealed avocado tightly in prosciutto slices, two strips horizontally and one vertically. Repeat the steps for the other egg.
  •  Fry the prosciutto-wrapped avocado in olive oil over medium heat for about 10 minutes, starting with the loose ends of the prosciutto first. Turn frequently until the prosciutto is crispy all over.
  • Place on a paper towel to drain the excess oil before serving. Slice the stuffed avocado, sprinkle with salt, pepper and chopped parsley. Serve with tomato slices.
https://blog.paleohacks.com/prosciutto-wrapped-avocado-egg/

Комментариев нет:

Отправить комментарий