В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 30 марта 2020 г.

Strawberry Pretzel Overnight Oatmeal

Strawberry Pretzel Oatmeal
This oatmeal is both sweet and salty, which makes it a perfect breakfast! Plus, the pretzels give an extra crunch and add texture and flavor to the dish!

Strawberry Pretzel Overnight Oatmeal [Vegan]

Ingredients

For the Oatmeal:

  • 1/2 cup milk of choice, or water
  • 1/2 cup rolled oats
  • 1/4 cup vegan plain or vanilla yogurt of choice
  • scant 1/8 teaspoon apple cider vinegar or lemon juice
  • 1 teaspoon chia seeds (optional)
  • pinch of salt

For the Toppings:

  • 10 mini pretzel twists or sticks
  • 5-8 fresh strawberries, hulled and quartered (see variation above)

Preparation

  1. Combine all ingredients for the oatmeal in a mason jar.
  2. Cover with lid and shake, shake, shake until combined.
  3. Store in the refrigerator overnight (or for several hours).
  4. In the morning, crush pretzels and press them down on the bottom of a mason jar or bowl.
  5. Top with overnight oatmeal, and finish with the fresh strawberries.
  6. Eat cold!
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/strawberry-pretzel-overnight-oatmeal-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий