В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 11 ноября 2015 г.

Beet Salad with Walnut Vinaigrette

It’s time to start utilizing one of the season’s most nutrient dense foods.
This simple salad combines the sweetness of beets and husk cherries or tomatoes with the nutty sharpness of the walnut dressing. This recipe is great for post-cleanse, especially Clean fans who are pregnant. The full Clean Program isn’t recommended during pregnancy or nursing, but the beneficial vitamin B and iron provided by this salad are approved and not to be missed.
Post Cleanse
Serves: 2
Prep Time: 20 minutes
Ingredients:
For the Vinaigrette:
½ cup walnuts
¼ cup sherry vinegar
1 tablespoon minced shallot
¼ cup + 2 tablespoons olive oil
pinch of sea salt

For the Salad:
1 pound red beets, peeled, top removed
1 tablespoon fennel seeds
½ cup husk cherries or cherry tomatoes
2-3 tablespoons thinly sliced scallions
Directions:
Preheat the oven to 350°F. Toast the walnuts for 7-8 minutes until golden brown. Remove from the oven, allow to cool, then chop fine.
step1_Beet-Salad_blog
Once cooled, place in a bowl and whisk in the vinegar, shallot, olive oil, and sea salt.
step2_Beet-Salad_blog
Peel, remove the top, then thinly slice the beets using a mandoline, peeler, or a sharp knife. Place the slices in a large bowl then add in the fennel seeds, husk cherries, and scallions.
step3_Beet-Salad_blog
Pour enough dressing over the top of the beets to coat well. Serve as a side dish or with roasted fish or chicken.
step4_Beet-Salad_blog
Recipe by Frank Giglio
http://blog.cleanprogram.com/beet-salad-with-walnut-vinaigrette/

Комментариев нет:

Отправить комментарий