В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 8 июля 2018 г.

Tropical Raspberry Kiwi Smoothie

I kept this smoothie simple: I added some organic fruit, a healthy fat (coconut oil), a natural sweeter (medjool dates), and a few common superfoods like maca powder, lucuma powder, and chia seeds.

TROPICAL RASPBERRY KIWI SMOOTHIE [VEGAN]

INGREDIENTS

  • 2 cups homemade almond milk
  • 2 scoops protein powder of choice
  • 1 cup organic raspberries
  • 1 organic kiwi
  • 2 Large organic medjool dates
  • 1 tablespoon organic coconut oil
  • 1/2 teaspoon organic maca powder
  • 1/2 teaspoon organic lucuma powder
Garnish (Optional)
  • 1/2 teaspoon organic chia seeds

PREPARATION

  1. Put all ingredients (except the optional chia seeds) into a blender and blend until smooth and creamy.
  2. Optional: garnish with extra raspberries and chia seeds.
  3. Enjoy!

NOTES

You could use fresh or frozen raspberries…I used frozen but if you used fresh, you may want to add a couple of ice cubes.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/tropical-raspberry-kiwi-smoothie/

Комментариев нет:

Отправить комментарий