В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 20 марта 2020 г.

Warm Blueberry Overnight Oats

Vegan Gluten-Free Warm Blueberry Overnight Oats with compote
This recipe has a great contrast, as the oatmeal base is cold but the blueberry compote is
warm. The oat base also has a slight caramel taste from the maca powder, which works perfectly with the juicy and tangy blueberry compote.

Warm Blueberry Overnight Oats [Vegan, Gluten-Free]

Ingredients

  • 1/2 cup gluten-free oats
  • 1/2 cup almond milk
  • 2 tablespoons dairy-free yogurt
  • 1/2 teaspoon maca powder
  • 1 teaspoon maple syrup
  • 1/4 cup blueberries

Preparation

  1. Place the oats, milk, yogurt, maca powder (if using) and maple syrup in a bowl. Mix together, cover and pop in the fridge overnight (or for at least 3 hours).
  2. In the morning place the blueberries in a pan with a dash of water and cook on a medium heat for 5 mins. Once the berries start to soften and release their juices you can pour over your pre-made oats.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/warm-blueberry-overnight-oats-gluten-free/

Комментариев нет:

Отправить комментарий