В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 8 апреля 2020 г.

Chickpea & Lentil Salad

Chickpea Lentil Salad
This chickpea lentil salad is perfect to eat if you're looking for a high protein meal!

Chickpea & Lentil Salad [Vegan]

Ingredients

  • 2 cans of chickpeas (480g drained)
  • 2 cans of green lentils (235g drained)
  • 4/5 cups cucumber (cut into small cubes)
  • 1 1/3 cups cherry tomatoes (quartered)
  • 2 sticks of celery (~70g)
  • 4 spring onions (chopped – ~85g)
  • Bunch of fresh parsley (chopped)
  • Bunch of fresh coriander (chopped)
  • 3 tablespoons cumin
  • 2 tablespoons olive oil
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 1 tablespoon garlic powder
  • Salt & pepper to taste

Optional:

  • 1/3 cup olives
  • Falafel

Preparation

  1. Place all the ingredients in a bowl and mix thoroughly
  2. Then cover and place in the fridge for at least 30 minutes to infuse
  3. Split into 3 big portions or 4 smaller portions and pop in the fridge for your lunches or dinners
  4. Enjoy!
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/chickpea-lentil-salad-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий