В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 2 января 2019 г.

Winterize Your Workouts


Temperatures are taking a nosedive, but that doesn't mean your workout routine has
to. With a little motivation and the right winter gear, you can keep your exercise regimen running strong through even the coldest temperatures. And, if you prefer to keep your workout out of the elements, check out our tips for jazzing up indoor routines.

Outdoor Exercises



Indoor Exercises


Whatever "right-for-your-type" exercise you choose, try to stay active this winter. Cold temperatures shouldn't impede your health progress. After all, the benefits of fitness are never far out of reach — even the smallest activity will strengthen immune response and increase energy.

https://www.4yourtype.com/blog/winterize-your-workouts/?utm_source=D%27Adamo+Personalized+Nutrition&utm_campaign=13e6c919f9-2019-January-Newsletter&utm_medium=email&utm_term=0_184199eeee-13e6c919f9-163455921&ct=t(2019-January-Newsletter)&mc_cid=13e6c919f9&mc_eid=095b76b96b
Posted by at
Labels:

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)