В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 31 мая 2016 г.

Dessert Quesadilla


Need a unique dessert idea? These decadent dessert quesadillas are just what you need! They are filled with rich cream cheese, sweet blueberries, and drizzled with a delicious dark chocolate sauce. And the best part is they only require four ingredients!

DESSERT QUESADILLA [VEGAN]

INGREDIENTS

FOR THE QUESADILLAS:

  • 1 batch blueberry sauce
  • 1/2 cup vegan cream cheese
  • 4 tortillas
  • 1 tablespoon vanilla extract

FOR THE BLUEBERRY SAUCE:

  • 1/2 cup blueberries
  • 1/3 cup fresh orange juice
  • 1 tablespoon maple syrup

FOR THE CHOCOLATE SAUCE (OPTIONAL):

  • 1/4 cup vegan dark chocolate
  • 2 teaspoons coconut oil

PREPARATION

  1. To make the blueberry sauce, wash the berries and bring to a boil in a small saucepan together with orange juice and maple syrup.
  2. Cook on low heat and stir until the sauce thickens, about 10-15 minutes. Let cool.
  3. In a small bowl, mix vegan creme cheese with vanilla extract, spread on tortillas.
  4. Add a good dollop of blueberry filling on top. Cover with another tortilla.
  5. Heat the coconut oil in a small casserole dish, add the chocolate, and melt it. Drizzle the sauce over the quesadilla and serve.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/dessert-quesadilla/?utm_source=Green+Monster+Mailing+List&utm_campaign=7f8411d25e-NEWSLETTER_EMAIL_CAMPAIGN&utm_medium=email&utm_term=0_bbf62ddf34-7f8411d25e-106919241

Комментариев нет:

Отправить комментарий