В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 6 августа 2020 г.

Grilled Mushrooms With Spinach Kale Pesto

A simple marinade made with garlic, balsamic, and Dijon lend a delicious flavor to these Portobello caps. They are then stuffed with a nutty and vibrant spinach kale pesto and topped with pine nuts. These are great as a light dinner with a big salad or served on some of my celeriac mash, cauliflower, or broccoli rice as a starter.

Grilled Mushrooms With Spinach Kale Pesto [Vegan]

Ingredients

For the Mushrooms:

  • 4 Portobello mushrooms, cleaned
  • 4 tablespoons extra virgin olive oil
  • 2 garlic cloves, crushed
  • 1 tablespoon balsamic vinegar
  • 1 teaspoon Dijon mustard
  • 1 tablespoon sea salt
  • A twist of black pepper

For the Pesto:

  • 2 big handfuls spinach
  • A big handful of kale
  • 1/2 cup hazelnuts
  • 1 garlic clove
  • 2 tablespoons olive oil
  • Juice from half a lemon
  • 1 teaspoon sea salt
  • A twist black pepper
  • 3 tablespoons nutritional yeast
  • 2 tablespoons toasted pine nuts, for topping

Preparation

To Make the Mushrooms:

  1. Add all the marinade ingredients to a jar, replace the lid and shake to combine.
  2. Pop the cleaned mushrooms into a tub and pour the marinade over the mushrooms. Let them sit for at least an hour.
  3. Preheat your grill to hot and then place foil on top of the baking tray and then add your mushrooms. Grill for 10 minutes.

To Make the Pesto:

  1. Add all the ingredients to your food processor or high-speed blender and pulse until everything is combined to the texture you prefer. You may need to scrape the sides down a few times.
  2. Finally, top the mushrooms with the pesto and toasted pine nuts.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/grilled-mushrooms-with-spinach-kale-pesto/

Комментариев нет:

Отправить комментарий