В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 26 августа 2020 г.

Slow Cooker Tempeh Braised With Figs and Port Wine

Slow Cooker Tempeh Braised with Figs and Port Wine [VEGAN]
Slow Cooker Tempeh Braised with Figs and Port Wine is from my first cookbook, The Vegan
Slow Cooker, and cooks up perfect in your crockpot. This recipe embodies what I love about slow cookers – very little hands on time and it cooks without supervision. If you’re new to tempeh, it's an Indonesian soy food. It has halved soybeans in it and is cultured. It’s a great substitution for any of your old, non-vegan recipes and holds together great in the slow cooker. You can make this with balsamic vinegar in place of the port wine – but only use 2 tablespoons vinegar and add extra water to make up a whole cup of liquid.

Slow Cooker Tempeh Braised With Figs and Port Wine [Vegan, Gluten-Free]

Ingredients

  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 small onion, minced
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1 8-ounce package tempeh (use plain soy tempeh to make this dish gluten-free), cubed
  • 8 fresh figs, each cut into 6 wedges
  • 1/2 cup water
  • 1 cup port wine
  • 1 tablespoon balsamic vinegar
  • 1 tablespoon vegan chicken-flavored bouillon
  • 1 sprig fresh rosemary
  • 1 sprig fresh thyme
  • Salt and pepper, to taste

Preparation

  1. The night before, heat the oil in a skillet over medium heat and sauté the onion until translucent, 3-5 minutes. Add the garlic and sauté for 1 minute longer. Combine in an airtight container with the cut-up tempeh and figs and store in the refrigerator.
  2. The next day, combine all the ingredients in the slow cooker. Cook on low for 6-8 hours.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/slow-cooker-tempeh-braised-with-figs-and-port-wine/

Комментариев нет:

Отправить комментарий