В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 14 августа 2020 г.

Murica Overnight Oatmeal Parfait

This ‘Murica Overnight Oatmeal Parfait is a little bit extra, but definitely tastes good. Who doesn't love sweet and creamy oats with fresh berries? This is a perfect summer breakfast!

‘Murica Overnight Oatmeal Parfait [Vegan]

Ingredients

For the Oatmeal:

  • 2/3 cup coconut milk (or 1/2 cup coconut milk + 1/4 cup plain coconut yogurt)
  • 1/2 cup rolled oats
  • 1 tablespoon chia seeds
  • 2 teaspoons liquid sweetener of choice (optional)
  • pinch of salt

For the Parfait:

  • Blueberries
  • Strawberries or raspberries

Preparation

  1. Combine all ingredients for the oatmeal in a mason jar.
  2. Cover with lid and shake, shake, shake until combined.
  3. Store in the refrigerator overnight (or for several hours).
  4. When ready to serve, put a spoonful at the bottom of a fancy glass or mason jar. Drop a few berries. Repeat, alternating layers of oatmeal and berries.
  5. Eat while wearing your most obnoxious star-spangled outfit.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/murica-overnight-oatmeal-parfait-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий