В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 9 мая 2018 г.

Spelt Waffles With Rose Water Maple Syrup


These light and fluffy spelt waffles are a perfect template for your favorite flavorings -- the ones pictured here were flavored with matcha powder and beet powder. Regardless of what you put in them, they make a truly special breakfast when topped with crushed nuts and fragrant rosewater-scented maple syrup.

SPELT WAFFLES WITH ROSEWATER MAPLE SYRUP [VEGAN]

INGREDIENTS

For the Waffles:
  • 1 cup spelt flour
  • 1 1/2 teaspoons baking powder
  • 1/2 teaspoon sea salt
  • 1/2 teaspoon ground cinnamon
  • 1/2 teaspoon ground nutmeg
  • 1/2 teaspoon matcha powder (or beet powder), sifted (optional)
  • 1 cup coconut milk (or other plant-based milk)
  • 2 tablespoons coconut oil
  • 2 tablespoons maple syrup
  • 1 teaspoon vanilla
  • Chopped nuts to serve (pistachio, walnuts, almonds etc)
For the Rosewater Maple Syrup:
  • 1/2-2/3 cup maple syrup
  • 2-3 teaspoons rosewater
  • Pinch of salt

PREPARATION

  1. In a large bowl, combine flour, baking powder, sea salt, cinnamon, nutmeg and matcha powder (if using) and mix
  2. In a smaller bowl or large measuring cup, whisk coconut milk, coconut oil, maple syrup and vanilla
  3. Pour milk mixture into flour mixture and stir well until well combined
  4. Preheat and grease your waffle iron
  5. Pour about 1/3 cup of batter into waffle iron and cook per the waffle iron’s instructions
  6. To make rosewater maple syrup; combine maple syrup and rosewater with a pinch of salt in a small pan
  7. Bring to a boil and let simmer for 2-3 minutes
  8. Let it cool and pour over waffles, sprinkled with some crushed nuts to serve
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/spelt-waffles-with-rosewater-maple-syrup/

Комментариев нет:

Отправить комментарий