В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 13 мая 2018 г.

Spicy Lemon Sautéed Broccolini

Broccoli is a well liked vegetable in our home…especially by my youngest son. But I decided to change things up a little with this Spicy Lemon Sauteed Broccolini instead of our regular broccoli.

Why? Because the broccolini is cuter, of course.

I just like the long, thin stalks on them for some reason.

I normally lightly steam our broccoli when I make it and have always enjoyed a squeeze of fresh lemon over it, but today I decided to change it up a little.

I sauteed the broccolini for just a few minutes, added lemon juice as usual but this time sprinkled in some red pepper flakes to make it spicy.

So if you like the tangy flavor of lemon, a little spicy kick and broccolini (or broccoli), you will love this.

And, it was ready in only a matter of minutes.

SPICY LEMON SAUTÉED BROCCOLINI [VEGAN]

INGREDIENTS

  • 2 cups organic broccolini
  • 2 tablespoons organic lemon juice (freshly squeezed)
  • 2 cloves organic garlic (freshly crushed)
  • 1 teaspoon organic extra virgin olive oil
  • 1/4 teaspoon Himalayan pink salt
  • 1/4 – 1/2 teaspoon red pepper flakes

PREPARATION

  1. Cut the stems off the broccolini.
  2. Add the broccolini and all other ingredients to a skillet and mix together.
  3. Lightly sautee’ on medium-high heat for approximately 2 – 3 minutes, or just enough to warm it up.
  4. Optional: garnish with sesame seeds or nutritional yeast.
  5. Enjoy!
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/spicy-lemon-sauteed-broccolini/

Комментариев нет:

Отправить комментарий