В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 24 декабря 2018 г.

Smoky Sweet Potato Bisque

Smoky Sweet Potato Bisque
You don't need cream to make a rich and creamy bisque — in fact, this dairy-free version
doesn't even include coconut cream. Sweet potatoes are cooked until tender and then blended with sautéed onions, non-dairy milk, and plenty of spices that'll bring the heat and keep you warm. Serve with a dollop of cool coconut sour cream and crackers for dipping.

Smoky Sweet Potato Bisque [Vegan, Gluten-Free]

Ingredients

  • 4 regular-sized sweet potatoes, peeled and cubed
  • 1/4 onion, chopped
  • 3 tablespoons water
  • 1 cup soy milk (or other plant-based milk), more for a thinner soup texture
  • 1/2 cup vegan sour cream (optional)
  • 1 tablespoon hot sauce of choice
  • 1/2 teaspoon chili powder
  • 1/4 teaspoon paprika
  • Salt and pepper, to taste
  • Red pepper flakes, for garnish (optional)

Preparation

  1. Boil the sweet potatoes until tender, about 20 minutes. Strain them and place in a food processor or high-speed blender.
  2. While the sweet potatoes are cooking, place the onion in a small frying pan with the water and cook them on medium to medium-high heat until they are translucent and tender, about 5 minutes.
  3. Place the cooked onion in the food processor or blender with the cooked sweet potatoes. Blend these until smooth. Return mixture to a large cook pot. Add the remaining ingredients and heat through, stirring constantly.
  4. Serve immediately with red pepper flakes as garnish if you like.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/smoky-sweet-potato-bisque/

Комментариев нет:

Отправить комментарий