1 спелый банан, разрезанный на четвертинки и замороженный
1/2 стакана обезжиренного молока
1/4 стакана простого обезжиренного йогурта
1 1/2 столовых ложки сливочного, натурального арахисового масла
Комментариев нет:
Отправить комментарий