В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 3 мая 2020 г.

Beet Hummus Panini With Smashed Avocado and Greens

Beet Hummus and Greens Panini
Need a new kind of sandwich? Try this awesome panini. The fresh greens and zucchini are cool and crisp in contrast to the warm, grilled bread, creamy avocado, and the earthy, garlicky beet hummus. It's great cold as well, but grilling the bread brings a satisfying crispy crunchiness to the entire ensemble.

Beet Hummus Panini With Smashed Avocado and Greens [Vegan]

Ingredients

  • 1 panini or a similar bread roll
  • 2 tablespoons beet hummus
  • 2 romaine lettuce leaves
  • 1/2 a small avocado
  • A few slices of raw zucchini
  • A small handful of watercress
  • 1/2 a lemon
  • A pinch of salt
  • A pinch of pepper

Preparation

  1. If you prefer your panini roll slightly warm and lightly grilled, then heat a cast iron skillet over medium heat. Press the panini into the pan, until desired color and warmth is achieved.
  2. Cut the panini in half. Squeeze a few drops of lemon juice on the bottom half of your panini and spread the mashed avocado on it.
  3. Top it with the lettuce and arrange the zucchini slices on it. Season with a pinch of pepper and salt.
  4. Cover the top half with 2 tablespoons of beet hummus and spread the watercress evenly on it. Season with a pinch of pepper. Combine the two halves and serve immediately.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/beet-hummus-panini-with-smashed-avocado-and-greens/

Комментариев нет:

Отправить комментарий