В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 5 мая 2020 г.

Healthy Chia Breakfast Parfait

Healthy Chia Breakfast Parfait
This super simple Superfood Chia Pudding is made with chia seeds, superfood powder and almond milk then layered with yoghurt, peanut butter, cereal and fruit; it’s a healthy breakfast loaded with protein, fibre and healthy fats! Its gluten-free and Vegan.

Healthy Chia Breakfast Parfait [Vegan]

Ingredients

  • 2 Tablespoons Chia seeds
  • 1 2/3 ounces Almond Milk
  • 1 teaspoon Acai powder (optional)
  • 1 teaspoon Haskapa Powder (optional)
  • 1 cup vegan yogurt
  • 1 cup Puffed Buckwheat
  • Handful of fruit/ berries
  • Tablespoon Peanut Butter

Preparation

  1. Combine the chia seeds, almond milk and powders and leave in the fridge for at least 30 mins until the mixture has thickened
  2. Once the chia pudding is ready simply layer with all of the other ingredients in a jar
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/healthy-chia-breakfast-parfait-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий