Сообщения
к новым климато-географическим условиям. «Моя Планета» расскажет, как подготовиться к поездке и как вести себя в непривычной окружающей среде.
Идеальная поездка в жаркую страну — это отпуск от двух недель и более. После возвращения на родину нужно быть готовым к повторной акклиматизации — реакклиматизации.
ПРИЗНАКИ:
- Потеря аппетита, снижение мышечного тонуса, неустойчивость эмоционального состояния.
- Нарушение сна: сонливость или бессонница.
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта: диарея или запоры, тошнота.
- Понижение иммунитета, в результате чего обостряются хронические заболевания, вероятны появление герпеса, трещин на губах, конъюнктивита.
- Нарушение водно-солевого обмена, учащение пульса, дыхания, повышенное потоотделение.
- Перегрев, тепловой удар, тепловое истощение, тепловые судороги.
- Признаки простуды: першение в горле, боль в горле, насморк, температура.
Комментариев нет:
Отправить комментарий