В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 15 ноября 2018 г.

Creamy Turmeric Butternut Squash Soup

The chilly weather season simply isn't complete without a delicious and warming bowl of
butternut squash soup to comfort and nourish the body. This recipe is simple to make and packed full with beneficial ingredients like turmeric, cinnamon, and nutmeg. Top this vibrant puree with toasted seeds, crushed walnuts, or garlicky croutons, for some added flavor and texture.

Creamy Turmeric Butternut Squash Soup [Vegan]


Ingredients

  • 1 large butternut squash
  • 6 cups water
  • 1 tablespoon vegetable broth
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 teaspoon salt
  • 1 small turmeric knob
  • 4 garlic cloves
  • 1 small white or yellow onion
  • 1/4 teaspoon cinnamon
  • 1/4 teaspoon nutmeg

Preparation

  1. Peel the squash and cut into large chunks.
  2. In a medium size pot, add the squash, water, and remaining ingredients. Cook for about 20 minutes or until the squash is fork tender.
  3. Using a serving size spoon or scoop, collect all the squash chunks as well as the other ingredients and add to a blender cup. Don't collect any of the liquid, only what comes in the scoop along with the ingredients.
  4. Blend on high speed for about 45 seconds. Depending on your machine you may need to blend for a little longer, until smooth.
  5. Serve hot with your choice of topping. Refrigerate for up to 4 days.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/creamy-turmeric-butternut-squash-soup/

Комментариев нет:

Отправить комментарий