В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 21 января 2024 г.

Овощной суп мисо

Этот суп быстро и легко готовится, и он очень очищает! Наслаждайтесь этой интерпретацией японской классики.

Овощной суп мисо [веганский]

Ингредиенты

  • 400 г мисо из коричневого риса генмай по спирали
  • 1/4 цветной капусты крупно нарезанной
  • 1 крупно нарезанная брокколи
  • 1 пучок бок-чой, мелко нарезанный
  • 12 нарезанных шампиньонов
  • 200 г коричневой рисовой лапши бифун по выбору диетолога
  • 3 литра очищенной воды

Как приготовить

  1. Нагрейте воду в суповой кастрюле и вскипятите; добавить пасту мисо
  2. Нарезаем и нарезаем все овощи, добавляем в кастрюлю, варим на слабом огне 50 минут.
  3. Добавьте коричневую рисовую лапшу (не пережаривайте), 4-5 минут.
  4. Снимите с огня и суп готов к подаче!
    5. Вариация
    • 500 г тофу, органический, очень твердый, кубики
    • Добавьте тофу в мисо-суп, варите 10 минут.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/vegetable-miso-soup/
 

Posted by at
Labels: , , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)