В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 23 августа 2023 г.

Тропический овсяный смузи


 Этот смузи в тропическом стиле богат клетчаткой (6 граммов на порцию) благодаря фруктам и умелому добавлению овсяных хлопьев.

Тропический овсяный смузи


Ингредиенты



Направления

  1. Добавьте овсяные хлопья в блендер, накройте крышкой и измельчите до состояния мелкого порошка. Добавьте 2 кубика льда, банан, кокосовое молоко, лимонный сок, ваниль и 1/8 чайной ложки соли, накройте крышкой и перемешайте до получения однородной массы. Добавьте манго и ананас, накройте крышкой и перемешивайте до получения однородной массы, не менее 1 минуты.
  2. Разлейте смузи в два больших охлажденных стакана и украсьте долькой ананаса.
Posted by at
Labels: , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)