В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 19 января 2024 г.

Овощное карри со слоями тофу


 Это пряное сливочное веганское карри вдохновлено малазийскими карри на основе кокосового молока и супами с лапшой со сложной смесью чили, ароматических веществ и специй. В урезанной версии Янг Сан Ху используется купленная в магазине красная паста карри и сочетается с порошком карри, чтобы придать блюду глубину вкуса всего за час — идеальное решение для ужина в будние дни.

Овощное карри со слоями тофу


Ингредиенты



Направления

  1. Нагрейте масло в большой кастрюле или жаровне на среднем огне. Добавьте лук-шалот и готовьте, часто помешивая, пока он не подрумянится, 4–5 минут. Добавьте красную пасту карри и готовьте, постоянно помешивая, пока паста не потемнеет и не прилипнет ко дну кастрюли, 2–3 минуты. Добавьте порошок карри поверх пасты и перемешивайте в течение 20–30 секунд, чтобы поджарить, стараясь не поджечь специи.
  2. Добавьте сахар, баклажаны, сладкий картофель, узелок лемонграсса, 1 1/2 чайной ложки соли и 3 стакана воды. Перемешайте, очищая дно кастрюли. Доведите до кипения и накройте крышкой, регулируя огонь по мере необходимости, чтобы поддерживать кипение, и варите, пока овощи не станут мягкими, 8–10 минут.
  3. Выбросьте узел лемонграсса и добавьте кокосовое молоко, стручковую фасоль и слойки тофу. Осторожно варите на медленном огне без крышки, пока фасоль не станет хрустящей и нежной, а слойки не прогреются, около 3 минут. Попробуйте и при необходимости добавьте еще соли и сахара.
  4. Подавайте с рисом и дольками лайма.

Комментариев нет:

Отправить комментарий