В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 19 января 2024 г.

Салат из прессованного нарезанного тофу

Этот освежающий, ароматный китайский гарнир готовится из сочетания хрустящих овощей и жевательной прессованной лапши тофу, заправленной уксусной, чесночной и острой заправкой. Известный как liángbàn doufu si или liángbàn gāndòufusī на китайском языке, он особенно популярен в теплую погоду и часто продается как готовая еда или салат-бар в Пекине и по всему Китаю.

Салат из прессованного нарезанного тофу


Ингредиенты

Одежда:

Салат:


Направления

  1. Доведите до кипения среднюю кастрюлю с водой.
  2. Для заправки: сложите чеснок, зеленый лук, кунжутное масло, хлопья чили, 3/4 чайной ложки кошерной соли и сахар в центре большой жаропрочной миски. Нагрейте растительное масло в небольшой кастрюле на среднем огне, пока оно почти не начнет дымиться, 1–2 минуты. Сразу же залейте горячим маслом ингредиенты в миске. Когда шипение утихнет, добавьте уксус и соевый соус. Отложите в сторону.
  3. Для салата: если лапша тофу прикреплена с одного конца, обрежьте конец и нарежьте оставшуюся часть также полосками. Если вы используете листы, нарежьте каждый лист тонкой лапшой примерно толщиной с лингвини. Положите лапшу в кастрюлю с кипящей водой. Прокипятите 2 минуты, чтобы они слегка размягчились, затем слейте воду. Промойте лапшу под холодной водой до остывания, затем аккуратно отожмите лишнюю влагу.
  4. Добавьте лапшу в миску с заправкой. Добавьте огурец, морковь и сельдерей и перемешайте, чтобы они равномерно покрылись заправкой. Подавайте сразу или охладите до 1 часа. Непосредственно перед подачей добавьте кинзу.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий