В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 19 января 2024 г.

Сытный куриный, кукурузный и картофельный суп

Этот согревающий душу суп, вдохновленный ахиако, колумбийским блюдом, которое подают в ресторанах по всей Боготе, включает домашний куриный бульон, кукурузу и картофель, а также ароматный соус из зеленого лука, кинзы, острого соуса и помидоров.

Сытный куриный, кукурузный и картофельный суп


Ингредиенты



Направления

  1. В 5-литровой кастрюле смешайте курицу, 1 1/2 чайной ложки соли и 8 стаканов воды, чтобы она покрыла ее. Доведите до кипения, уменьшите огонь и снимите пену и загрязнения сверху. Добавьте лук, чеснок, лавровый лист, стебли кинзы и белок зеленого лука. Варите на медленном огне, частично накрыв крышкой, пока курица не станет мягкой и не будет легко отделяться при протыкании ножом, 35–40 минут. Переложите курицу в миску, чтобы она остыла, около 10 минут.
  2. Тем временем приготовьте соус аджи: в кухонном комбайне смешайте зелень зеленого лука, острый соус, помидоры, 1/2 чайной ложки соли и 1/2 стакана листьев кинзы и измельчите до получения густого соуса. Отложите в сторону. (В качестве альтернативы ингредиенты можно нарезать вручную и перемешать.)
  3. Добавьте картофель в суп вместе с 1 1/4 чайной ложки соли. Накройте крышкой, снова доведите до кипения и варите еще 10 минут. 
  4. Тем временем отделите куриное мясо от костей и измельчите руками или 2 вилками (кости и кожу выбросьте). Отложите в сторону. 
  5. Добавьте кукурузу в суп и варите, пока кукуруза и картофель не станут мягкими при протыкании ножом, 3–4 минуты. Добавьте куриное мясо обратно в суп и доведите суп до кипения. При необходимости добавьте соль.
  6. Разделите суп на 6 тарелок и подавайте с нарезанным авокадо, сметаной, каперсами, соусом аджи и оставшимися листьями кинзы.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий