В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 19 сентября 2015 г.

Meatball Bake

These tender meatballs in a spicy, flavorful tomato sauce would make any Italian
nona proud. Here, we've removed the typical starchy noodles accompanying meatballs for a perfectly Paleo feast.
Meatballs 
1 pound ground beef 
1 cup grated shallots, squeezed and drained of their juices
2 egg yolks 
2 tablespoons chopped parsley 
3 tablespoons chopped chives 
1/4 teaspoon allspice 
1/2 teaspoon garlic powder 
1 teaspoon ground cumin 
Zest of 2 lemons 
2 teaspoons sea salt

Tomato Sauce
1 cup sliced shallots 
1 tablespoon olive oil 
1 teaspoon cumin seeds 
1 teaspoon coriander seeds
2 generous tablespoons tomato paste
1 cup chopped roma tomatoes 
1 can crushed tomatoes 
1 tablespoon raw honey
1 tablespoon balsamic vinegar 
1/2 teaspoon ground cumin
Sea salt, to taste
1 cup water 
Zest of 1 lemon
Freshly ground pepper

1 cup fresh mozzarella and pecorino cheese, sliced (optional)
Place all ingredients for the meatballs in a large bowl and mix together with your hands until just combined. Shape into 1-inch sized balls and refrigerate, covered, for at least 1 hour.
For the tomato sauce, sauté shallots in a large skillet with 1 tablespoon olive oil. Add in cumin and coriander seeds. Cook, stirring, on low heat for 10 minutes to caramelize shallots. Stir in tomato paste and mix in chopped tomatoes, crushed tomatoes, honey, balsamic vinegar, ground cumin, and salt. Pour in water and let reduce and thicken. Flavors will develop during this time. Stir and taste occasionally for seasoning. Once sauce has thickened, stir in lemon zest and pepper and check again for salt. Reduce 2 minutes more, and set aside.
https://thrivemarket.com/blog/grandmas-meatballs-nothing-babies?uid=694761&uaexptime=1757496158&uatoken=69fec5b5f965e04e3449a224bf07c15c79b5a463b5264a99834cad0cbf5e8ffd&ccode=10THRIVE50&utm_source=Sailthru&utm_medium=email&utm_campaign=2015_09_18_Notebook_Leads&utm_term=Leads%20-%20Less%20Early%20Engagement

Комментариев нет:

Отправить комментарий