В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 22 августа 2023 г.

Рыба-гриль на ананасовых дощечках с острой ананасовой сальсой


 Используя толстый ломтик ананаса вместо дерева, рыбное филе защищено от прямого жара гриля, поэтому оно остается идеально нежным и влажным. Используйте оставшуюся часть ананаса, чтобы приготовить красочную сладко-пряную сальсу.

Рыба-гриль на ананасовых дощечках с острой ананасовой сальсой


Ингредиенты



Направления

  1. Подготовьте гриль для средне-сильного жара. Срежьте верхушку с ананаса и выбросьте. Отрежьте боковые стороны, чтобы получилось 4 плоские доски. Мелко нарежьте мякоть ананаса (выбросьте сердцевину) и положите ее в миску среднего размера.
  2. Мелко натереть имбирь и добавить половину в миску с ананасом; зарезервируй остальное. Добавьте кинзу, масло, помидоры, болгарский перец, халапеньо, сок лайма и лук к нарезанному кубиками ананасу. Приправьте 1/4 чайной ложки соли, затем хорошо перемешайте и поставьте в холодильник, пока будете готовить рыбу.
  3. Смешайте соевый соус и мед с оставшимся имбирем в небольшой миске. Смажьте рыбу маслом и слегка посыпьте солью. Смажьте верхушки (мягкую сторону) ананасовых дощечек смесью соевого соуса и положите рыбное филе поверх дощечек. Смажьте оставшейся смесью соевого соуса верхушки филе, подогнув более тонкую часть филе, если это необходимо, чтобы поместиться на доске.
  4. Поместите пластинки ананаса на гриль, накройте крышкой и готовьте, пока рыба не прожарится, 15–20 минут. Подавайте рыбу на досках, посыпав сверху сальсой. Подавайте оставшуюся сальсу на гарнир или зарезервируйте для подачи с чипсами. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий