В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 22 августа 2023 г.

Бранзино на гриле с базиликом, лаймом и имбирем


 Приготовление целой рыбы на гриле может показаться пугающим, но этот рецепт позволяет сделать это простым способом. Начинив внутреннюю часть лаймом, базиликом и имбирем, рыба остается ароматной и не пересыхает на горячем гриле.

Бранзино на гриле с базиликом, лаймом и имбирем


Ингредиенты

Для маринада:

Для рыбы:


Направления

  1. Сделайте маринад. Разогрейте гриль до средней температуры. Тем временем смешайте в миске цедру лайма, имбирь, лук-шалот, оливковое масло, 1 чайную ложку кошерной соли и немного молотого перца.
  2. Нафаршировать рыбу. Тонко нарежьте 1 лайм. Начините ломтиками полость каждой рыбы вместе с листьями базилика и ломтиками имбиря. Отложите половину маринада для подачи, оставшейся частью смажьте рыбу. Приправьте внутри и снаружи кошерной солью и перцем.
  3. Поджарьте рыбу. Разогрейте гриль до средней температуры и смажьте решетки растительным маслом. Переложите рыбу на гриль и готовьте, пока кожа не станет хрустящей, от 5 до 7 минут. Не двигайте рыбу, иначе кожа прилипнет к грилю. Чтобы перевернуть рыбу, поместите лопатку под головной конец и используйте щипцы, чтобы закрыть полость; аккуратно перевернуть рыбу. Готовьте рыбу с другой стороны, пока кожа не станет хрустящей, еще 5-7 минут. Проверьте глаза: когда они оба белые, рыба готова. Переложить на тарелку. Оставшиеся 4 лайма разрезать пополам; жарить срезом вниз до карамелизации, 3-4 минуты. Перекладываем на тарелку.
  4. Филе рыбы. С помощью вилки, начиная с хвоста, снимите кожу с одной стороны рыбы; отказаться. Проведите ножом по спинке рыбы, чтобы отделить верхнее и нижнее филе. Используйте нож, чтобы удалить любую дополнительную кожу вдоль спины. Ложкой аккуратно отделите и отделите верхнее филе от нижнего. Поднимите голову и ложкой аккуратно отделите позвоночник от нижнего филе. Выбросьте хвост, голову и начинку. Снимите и выбросьте кожу с нижнего филе. Повторите со второй рыбой.
  5. Служить. Сбрызните филе отложенным маринадом; закончите с небольшим количеством оливкового масла и щепоткой хлопьевидной морской соли. Подавайте с жареными лаймами и большим количеством базилика.

Примечание повара

Бранзино — экологически чистая рыба с мягкой белой мякотью. Если не можете найти, используйте мелкую форель. Покупая рыбу, обратите внимание на натянутую кожу, ясные глаза и ярко-красные жабры — все это признаки свежести.

Комментариев нет:

Отправить комментарий