В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 20 мая 2020 г.

Cauliflower Shrimp 'Fried Rice'

Cauliflower-shrimp-fried-rice744.jpg
Chow down on this grain-free fried rice with shrimp and fresh veggies.

Cauliflower Shrimp 'Fried Rice'

Ingredients

  •  1 large head of cauliflower, cut into florets
  •  1 lb shrimp, peeled and deveined
  •  1 T coconut oil
  •  1 head of broccoli, chopped
  •  2 large carrots, diced
  •  1 cup sugar snap peas (omit if on a strict Paleo diet)
  •  ½ onion, diced
  •  2 garlic cloves, minced
  •  2 eggs
  •  1 T coconut aminos

Instructions

  •  Make cauliflower rice by placing the cauliflower florets into a food processor and pulse a few times until you have pea-sized pieces OR mince with a sharp knife if you don’t have a food processor.
  •  Heat 1 teaspoon coconut oil in a large skillet over high heat.
  •  Saute shrimp for 3 minutes or until pink. Remove from heat and set aside.
  •  Discard any liquid in pan, lower temperature to medium-high heat, and add remaining coconut oil.
  •  Add the cauliflower rice to the pan and saute for about 5 minutes or until the cauliflower has cooked off most of its moisture.
  •  Add in the onions, broccoli, carrots, and snap peas, and cook for 2-3 minutes, or until the onions are translucent.
  •  Create a space in the middle of the pan, crack the eggs in the middle, and allow to cook for a minute. Start to scramble the egg into the “rice” mixture and allow eggs to cook through.
  •  Stir in the cooked shrimp and coconut aminos, and serve!
https://blog.paleohacks.com/shrimp-fried-rice/#

Комментариев нет:

Отправить комментарий